9. Что делать в случае вспышки COVID-19 в вашем районе
Лучшее, что можно сделать, чтобы не заболеть — это часто мыть руки (см. выше), избегать встреч с больными и сидеть дома, если вы заболели сами. Необходимо следовать правилам, которые устанавливает местная администрация в отношении общественного поведения. Следите за новостями: если там, где вы находитесь, массовой заболеваемости COVID-19 нет, ситуация может быстро измениться к худшему.
На время эпидемий часто закрывают школы и предприятия, отменяют любые общественные мероприятия, местные и федеральные власти предписывают жителям оставаться дома. Желательно к этому подготовиться: начать работать из дома, наладить средства связи с родными, с соседями и друзьями. Таким способом вы сможете быть в курсе происходящего.
От района к району устанавливаемые на время эпидемии правила могут различаться. Если власти предписывают не собираться в группы, оставаться в своих домах, надо постараться выполнять эти предписания со всей тщательностью. Даже если для вас самих COVID-19 не слишком опасен, вы можете стать причиной заражения других людей. Разобщение людей — лучший способ остановить распространение вируса.
Если вы находились в тесном общении с больным COVID-19, но у вас нет проявлений болезни, вы можете проконсультироваться по телефону «горячей линии» с официальными представителями противоэпидемических служб.
Существует ли вакцина, препарат или другой способ лечения COVID-19 ?
Некоторые средства западной, народной или домашней медицины могут смягчить или облегчить симптомы COVID-19, однако эффективность ни одного лекарственного средства в качестве средства профилактики или лечения этого заболевания пока не доказана. ВОЗ не рекомендует заниматься самолечением и самостоятельно принимать какие-либо препараты в качестве профилактического или лекарственного средства против COVID-19. Тем не менее в настоящее время проводится несколько клинических исследований, в рамках которых изучаются лекарственные средства как западной, так и народной медицины. ВОЗ координирует усилия по разработке вакцин и лекарств для профилактики и лечения COVID-19 и будет публиковать обновленную информацию по мере поступления результатов исследований.
Основные меры профилактики коронавирусной инфекции
Вот основные меры профилактики, которые должен соблюдать каждый человек:
Не прикасаться руками к лицу. Ученые подсчитали, что в
среднем человек за час 25 раз трогает свое лицо руками. При этом этими же
руками люди касаются разных поверхностей, на которых может обитать вирус. В
половине случаев заражение происходит посредством проникновения вируса через
слизистые – глаза, рот, нос.
Мыть руки. Такая вроде бы простая и элементарная
процедура на настоящий момент считается самой эффективной профилактикой
COVID-19. Руки надо мыть как можно чаще, причем делать это нужно в течение
40-60 секунд. Если вы моете руки в общественном месте, кран после мытья рук
следует закрывать одноразовым полотенцем, которым вы вытерли руки.
Рекомендуется использовать жидкое мыло, так как на твердом мыле могут остаться микроорганизмы.
Использовать антисептики
Длительность обработки рук
составляет 20-30 секунд
Но при покупке данных средств важно обращать внимание
на состав. Рекомендуемая концентрация – 80% этанола, 1,45% глицерина, 0,125%
перекиси водорода.
Если во время чихания и кашля прикрывать рот и нос,
экспансию COVID-19 можно предотвратить
Кашлять и чихать нужно в салфетку, а
если ее под рукой нет – в сгиб локтя
После использования салфетки, ее нужно
сразу же выбросить в мусорный контейнер. Многие люди прикрывают рот и нос во
время кашля и чихания ладонями – это неправильно и достаточно опасно. Вирус
попадает на руки, которыми человек впоследствии прикасается к различным
предметам.
Носить маску. Данное изделие предназначено для больных
людей, а также для тех, кто ухаживает за больными. Маска должна плотно
прилегать к лицу, зазоров не должно оставаться. Менять маску нужно каждые 2-3
часа, повторно использовать ее нельзя.
Избегать близких контактов, оставаться на
самоизоляции. Специалисты советуют держаться от других людей на расстоянии не
менее 1 мера. О рукопожатиях, а тем более об объятиях следует пока забыть.
Лучшим вариантом является домашняя самоизоляция.
Проветривание помещения. Приток свежего воздуха
снижает вирусную нагрузку.
Профилактика коронавируса — рекомендации Роспотребнадзора
Отдельно надо сказать о профилактике для пожилых людей. Риск заражения после 65 лет увеличивается, особенно тяжело вирусная инфекция протекает у лиц, имеющих хронические заболевания. Пожилым людям рекомендуется оставаться дома и ограничить близкие контакты с другими людьми, при общении обязательно соблюдать дистанцию.
Конечно пожилым людям следует доставлять продукты питания и необходимые лекарства, но, приходя к ним, следует обязательно надевать маску. Это связано с тем, что многие люди переносят инфекцию в очень легкой форме, не имеют клинических симптомов, но являются потенциально заразными.
Как не заразиться коронавирусом — рекомендации Роспотребнадзора
Дорогой читатель, мы собрали всю самую важную и актуальную информацию о COVID-19 на 1 странице — главное о коронавирусе.Также, доступна актуальная статистика по: России, Москве, Подмосковью и городам, СпБ и всем регионам РФ и странам мира.
Если пожилые родственники проживают вместе с вами, их нужно поселить в отдельную, хорошо проветриваемую комнату, при общении с ними надевать маску и почаще дезинфицировать поверхности.
Мерами профилактики для пожилых людей являются:
- Оставаться дома, избегать поездок в общественном транспорте, не находиться в местах массового скопления людей.
- Заказывать продукты с доставкой на дом или через родственников.
- Укреплять иммунитет при помощи витаминов и других средств.
- Делать чаще влажную уборку, проветривать помещение.
Что ещё делать, чтобы защититься и предупредить респираторную инфекцию
Согласно данным ВОЗ, профилактика эффективна, но 100% гарантии не даёт. Чтобы минимизировать риски требуется соблюдать ряд дополнительных условий.
- Маска защищает дыхательные пути от вируса при условии правильного использования. Её надевают, плотно прижимая в переносице и меняют каждые 2-3 часа.
- Вирус оседает на предметах и легко попадает на руки. Нужно избавиться от привычки прикасаться ладонями к лицу, чтобы предотвратить попадание возбудителя на слизистые верхних дыхательных путей.
- По возвращению с улицы сразу снимают одежду. Стирать её каждый раз не обязательно, но требуется сложить в отдельном месте, чтобы вирус погиб естественным путём.
Согласно инструкции по профилактике, при появлении симптомов заражения коронавирусной инфекцией следует вызвать врача и получить направление на сдачу анализа. Далее пациенту предстоит изолироваться от окружающих. В тяжёлых случаях показана госпитализация.
Все, кто контактировал с заражённым, автоматически попадают в группу риска. Им следует соблюдать карантин в течение 14 дней. Именно столько длится инкубационный период заболевания.
Значимые штаммы коронавируса
Первый обнаруженный штамм с индексом L получил название «уханьский». Сейчас он постепенно исчезает и практически не представляет опасности. Однако по мере того, как ученые разрабатывают средства борьбы с пандемией, коронавирус мутирует. Существует несколько тысяч штаммов SARS-CoV-2.
Реальную угрозу сегодня представляют такие виды:
- Альфа 20B/501Y.V1 или линия B.1.1.7. Британский штамм начал активно диссеминировать в декабре 2020 года. Вероятность заражения при контакте с больным человеком или носителем инфекции (трансмиссивность) выше на 40-70% (в отличие от уханьского «родственника»).
- Бета 20C/501Y.V2 или линия B.1.351. Южноафриканский штамм был выявлен в декабре 2020 года в штате Амазонас (Бразилия). Содержит несколько мутаций, что облегчает прикрепление его S-белков и вхождение в клетки организма человека через специфические белковые рецепторы АПФ2.
- Гамма или линия B.1.1.248. Бразильский штамм был обнаружен осенью 2020 года. В феврале 2021 года было объявлено, что его контагиозность в три раза выше уханьского SARS-CoV-2.
- Дельта или линия B.1.617.2., дельта + AY.1. Индийский штамм в Россию попал в апреле 2021 года. Наличие мутации в S-белке уменьшает активность антител у привитых людей, а также у людей, перенесших инфекцию.
- Омикрон или линия B.1.1.529. Южноафриканский штамм. Идентифицирован в Ботсване в конце 2021 года. Характеризуется большим количеством мутаций, которым под силу обойти иммунную защиту вакцинированных людей. Распространяется в 6 раз быстрее, чем уханьский предшественник.
Ученые прогнозируют, что это не все «подарки», которые может преподнести человечеству SARS-CoV-2. Единственной защитой, позволяющей перенести инфекцию в легкой форме, считается вакцинация.
COVID-19
Семейство коронавирусов известно науке с середины XX века, когда был выделен первый штамм. До начала нового тысячелетия коронавирусы не причиняли человечеству особых беспокойств. Проблемы появились в 2002 году, когда в китайской провинции Гуандун началась эпидемия атипичной пневмонии, спровоцированная штаммом SARS-CoV. Следующим неприятным сюрпризом стал ближневосточный респираторный синдром в 2015 году, вызванный штаммом MERS-CoV. В декабре 2019 года в Ухане (Китай) была зарегистрирована вспышка коронавирусной инфекции, возбудителем которой стал неизвестный до этого штамм SARS-CoV-2. Чрезвычайно высокая контагиозность (заразность) нового вируса позволила ему в считанные месяцы распространиться по всей планете. В марте 2020 года ВОЗ объявила коронавирусную инфекцию пандемией «Ковид-19».
Пути передачи SARS-CoV-2
Коронавирус относится к респираторным вирусам, поэтому пути передачи идентичны любой ОРВИ. Разница — в высокой контагиозности, из-за чего риск инфицирования возрастает в сотни раз.
Заразиться можно двумя способами:
- Аэрогенным (воздушно-капельным). Мельчайшие частички (вирионы) вырываются изо рта и носа больного человека при кашле, чихании. При близком общении люди, игнорирующие средства защиты, просто вдыхают зараженный воздух.
- Контактно-бытовым. Вирус можно «поймать» через рукопожатие или через зараженную поверхность. Благоприятная среда для коронавируса на поверхностях — температура от 4 до -8,7℃ и атмосферная влажность 40-60%.
Алиментарный путь заражения признан крайне редким, но не исключен полностью. Не зарегистрированы и такие пути распространения инфекции, как гемоконтактный (через кровь), трансплацентарный (внутриутробный), трансмиссионный (через укусы кровососущих насекомых).
Клинические формы
С момента заражения до появления первых признаков болезни проходит от 2 до 14 дней. Средний интервал — 5 дней. Во время инкубационного периода у человека не обнаруживаются симптомы, но он является носителем вируса. Заболеванию подвержены все без исключения, тяжелые формы характерны для людей с отягощенным преморбидным фоном (сахарный диабет, сердечно-сосудистые патологии).
Клиническое течение болезни:
- Бессимптомное. О перенесенной инфекции человек, как правило, узнает по итогам анализа на антитела к коронавирусу.
- Легкое, в форме ОРВИ. Чаще болеют дети и люди без хронических заболеваний в анамнезе. Терапия проводится на дому с обязательным соблюдением самоизоляции.
- Среднетяжелое. Характеризуется коронавирусной пневмонией без дыхательной недостаточности. В большинстве случаев разрешается амбулаторное лечение под контролем врача.
- Тяжелое. На фоне пневмонии развивается острая дыхательная недостаточность (ОДН). Пациент нуждается в экстренной госпитализации.
Крайне тяжелой формой является развитие острого респираторного дистресс-синдрома (ОРДС), сопряженного с внесердечным отеком легких и гипоксией.
Необходимость противовирусных средств при ковиде
Из числа уже существующих лекарственных препаратов выделены некоторые виды, что рекомендовано включать в курс лечения от коронавирусной инфекции:
- Противовирусные. Они назначаются в начале заболевания, в первую неделю.
- Иммуносупрессанты (глюкокортикостероиды). Необходимы для подавления избыточного иммунного ответа, возникающего на тяжёлой стадии развития заболевания. Применяются исключительно при стационарном лечении, так как требуется наблюдение врача и корректировки дозировок.
- Антикоагулянты, предупреждающие развитие тромбов. Используются в паре с иммуносупрессантами.
Также применяется плазма уже переболевших коронавирусом доноров и искусственные моноклональные антитела. Это можно получить только при стационарном лечении.
Из перечисленных видов только противовирусные пригодятся для профилактики Covid-19 и амбулаторного лечения.
Противовирусные рассчитаны на давно известные возбудители заболеваний и могут помочь иммунитету самостоятельно справиться с вирусом. Дополнительно их используют, чтобы облегчить симптомы болезни, устранив наиболее неприятные проявления, вроде высокой температуры, усталости, головной боли и т. д.
Более того, некоторые противовирусные препараты при коронавирусе у человека помогут на ранних стадиях заболевания, когда вирус активно распространяется по организму. Они ограничат его распространение и задержат, давая иммунитету больше времени на борьбу с вирусом на начальной стадии. Благодаря этому, заболевание можно перенести быстро, без госпитализации и развития осложнений.
5. Нужен ли анализ на вирус
Если у вас заподозрят COVID-19, то для подтверждения диагноза у вас возьмут мазок из носа (возможно, также изо рта) и проведут анализ. Если у вас отходит мокрота, то могут исследовать и мокроту. Анализ позволит выяснить, страдаете ли вы COVID-19 или какой-то иной инфекцией.
В некоторых районах нет возможности проводить анализы всем, у кого заподозрено COVID-19. В этом случае врач предложит вам оставаться дома и повторно звонить, если состояние ваше ухудшится.
Кроме того, вам могут предложить сделать рентгенографию грудной клетки или компьютерную томографию (КТ), чтобы проверить, не распространилась ли инфекция на легкие.
Какие препараты можно пить с профилактической целью
Противовирусные препараты не используются для профилактики заражения коронавирусом. Такие медикаменты, как Анаферон, Эргоферон, Кагоцел, Ингавирин или любой другой иммуностимулятор, теоретически могут применять в профилактических целях. Однако их эффективность находится под сомнением.
Медики поясняют, что принимать для профилактики. Лучше всего остановить свой выбор на добавках и витаминных комплексах, разработанных для повышения сопротивляемости организма.
- Витамин С в комплексе с цинком. Препарат повышает сопротивляемость организма, укрепляет защитные силы.
- Настойка эхинацеи. Средство растительного происхождения. Повышает сопротивляемость, облегчает симптомы вирусных болезней, ускоряет выздоровление.
Вопрос, что пить для профилактики, не теряет актуальности. Врачи отвечают, что эффективны средства на основе интерферона альфа – Генферон, Гриппферон (капли, назальный спрей, суппозитории). Они не подавляют вирус, а стимулируют собственную иммунную защиту. Назначают такие лекарства для профилактики без возрастных ограничений.
Симптомы COVID-19 в среднетяжелой и тяжелой формах
Для среднетяжелой формы болезни характерно развитие коронавирусной пневмонии. Возбудитель инфекции обладает высокой вирулентностью — способностью быстро распространяться по организму. Добравшись до нижних дыхательных путей, вирус повреждает стенки альвеол (воздухоносных мешочков легких). Из-за этого падают уровень сатурации, давление кровотока, нарушается кровообращение.
Типичные симптомы среднетяжелой формы:
- субфебрильная температура (37-38℃);
- цефалгия, сильная слабость, костно-мышечные боли;
- сухой кашель, диспноэ (одышка), тяжесть в груди;
- дисфункция вкусовых и обонятельных рецепторов;
- отсутствие аппетита, тошнота (редко — рвота);
- тахикардия — учащение сердечного ритма;
- нарушение сна;
- показатели сатурации ≤95%.
Падение уровня кислорода до 90-92% свидетельствует о развитии дыхательной недостаточности, переходе болезни в тяжелую форму.
Из-за пневмонии, вместо нормального кровоснабжения легких, стенки альвеол пропитываются плазмой. Аккумуляция жидкости вызывает интерстициальный отек легких. Когда плазма проникает в просвет альвеол, развивается альвеолярный отек. Легкие теряют способность поглощать кислород, развивается гипоксия и ОДН. Клинически состояние характеризуют катарально-респираторный синдром (КРС), специфические симптомы.
Общие проявления тяжелой формы:
- субфебрильная или фебрильная температура (38-39℃);
- бледность кожи, цианоз (синюшность) носогубного треугольника;
- интенсивная цефалгия, экстремальная слабость;
- нарушение координации, спутанность сознания;
- потеря вкуса;
- аносмия — утрата обоняния;
- сильный кашель, заложенность и боль в грудной клетке, выраженное диспноэ;
- тахикардия, потливость;
- ломота в мышцах, костях.
По проведенному ВОЗ анализу данных о пациентах с КОВИД-19, 80% людей болеют в легкой форме, 15% приходится на среднетяжелое и тяжелое течение инфекции. В 5% случаев развивается ОРДС, где требуется подключение пациента к аппарату ИВЛ.
7. Можно ли избежать заражения
Есть меры, которые необходимо предпринять для снижения риска заразиться. Меры эти относятся к каждому члену общества, поскольку инфекция распространяется очень быстро. Наиболее важны они для людей старше 65 лет и для тех, у кого есть хронические заболевания.
· Часто мойте руки с мылом
Особенно важно мыть руки после пребывания вне дома, если вы дотрагивались до каких-либо предметов или до других людей. По крайней мере в течение 20 секунд трите мылом руки, включая запястья, ногти, межпальцевые промежутки
После этого тщательно смойте мыло водой, вытрите руки бумажным полотенцем и выбросьте его. Если нет возможности мыть руки, протирайте их дезинфицирующим гелем. Лучше всего использовать гели с хотя бы 60-процентным содержанием этилового спирта. Но мыло и вода лучше гелей.
· Не трогайте руками лицо, особенно рот, нос и глаза.
· Избегайте встреч с теми, у кого есть признаки вирусной инфекции.
· Сторонитесь толпы. Если вы живете там, где много заболевших COVID-19, то по возможности сидите дома.
Даже если вы здоровы, ограничение встреч с людьми («социальное разобщение») помогает замедлить распространение инфекции. На время эпидемии отменяются или переносятся спортивные мероприятия, концерты, спектакли, фестивали, парады и свадьбы, и даже сборища в узком кругу — и те представляют опасность.
Если вам все-таки совершенно необходимо встречаться с людьми, избегайте соприкосновений с ними и часто мойте руки. В частности, откажитесь от рукопожатий и научите других не жать рук.
Некоторые специалисты советуют отказаться от поездок к определенные страны, где высок уровень заболеваемости COVID-19. Перечень этих стран постоянно обновляется.
Специалисты не рекомендуют носить лицевые маски, если вы не больны или не ухаживаете за теми, у кого есть (или может быть) COVID-19.
Значительная часть информации о том, как избежать заражения, неверна. Так, вам, вероятно, приходилось слышать, что сушилки для рук, промывание носа соленой водой и профилактический прием антибиотиков убивают вирусы, — это не так.
Вакцины для предупреждения COVID-19 пока нет.
Особенности борьбы с коронавирусом SARS-CoV-2
Пандемия, объявленная ВОЗ 11 марта, еще не достигла своего пика. Поэтому в России 25 марта Президент В. В. Путин обратился к гражданам с просьбой сохранять социальную ответственность и оставаться дома с 28 марта по 5 апреля.
Российские врачи-инфекционисты и эксперты ВОЗ рекомендуют ряд простых мер, которые помогут защитить дом от опасной инфекции во время длинных выходных и в течение всего периода пандемии.
Специальных средств лечения и защиты от SARS-CoV-2 нет. Врачи-эпидемиологи рекомендуют придерживаться профилактических мероприятий, которые проводят в период эпидемии гриппа.
Проведение регулярной влажной уборки в доме
Китайские врачи передали ВОЗ практический опыт по борьбе с коронавирусом. С их мерами согласны российские медики. Рекомендации экспертов, эпидемиологов и врачей по защите дома от появления коронавируса сводятся к проведению ежедневных влажных уборок.
В городской квартире с центральным отоплением, где очень сухой воздух в зимнее время, можно поставить увлажнители. Такой прибор поможет защитить жилье от коронавируса и других респираторных инфекций. Мыть пол нужно с хлорным раствором
Во время уборки следует обращать внимание на дезинфекцию различных поверхностей:
- столов;
- стульев;
- дверных ручек;
- бытовых приборов.
Проветривание помещения
Квартиру следует регулярно проветривать. Это позволит поддерживать в закрытом помещении нужный уровень температуры и влажности, который будет вызывать гибель вируса.
Проветривать помещение нужно не менее трех раз в день:
- утром;
- днем;
- вечером.
В спертом воздухе живет много патогенных микроорганизмов. Вирус сам по себе не убивает человека, но подготавливает благоприятную почву для болезнетворных бактерий, ослабляя иммунитет.
Проветривание помещений обеспечит свежий воздух в квартире. Это поможет снизить риск размножения вирусов, микробов, грибков. Проветривать помещение нужно не менее 30 минут.
Избегать употребления сырого мяса и непастеризованного молока
ВОЗ рекомендует не употреблять в пищу сырое мясо, не подвергнутое термической обработке, а также сырое молоко. Все продукты такого типа сначала нужно прокипятить, а только потом употреблять в пищу. Нельзя, чтобы эти продукты соприкасались с другой едой, которую не будут подвергать термической обработке.
Сырая пища животного происхождения может стать источником опасных эпидемий, в том числе и коронавируса. По одной из версий, именно сырое мясо диких животных стало источником инфицирования на китайском рынке.
Следует отказаться от использования мяса диких животных и посещения рынков. Сырое мясо домашних животных во время приготовления должно обрабатываться отдельными ножами, разделывать его нужно на пластиковых досках, которые потом следует тщательно вымыть с хлоркой и обдать кипятком.
Мыть руки
Даже находясь дома на вынужденном карантине, нужно постоянно мыть руки с антибактериальным или хозяйственным мылом. Если в доме есть домашние животные, то не нужно опасаться, что от них можно заразиться.
После общения с домашними питомцами следует мыть тщательно руки с мылом. Следует помнить о том, что именно соблюдение правил личной гигиены, которые стали широко внедрять в жизнь в начале ХХ века повысилась продолжительность жизни у людей разных стран. Забывать об этом не нужно и сейчас. Соблюдение простых правил гигиены позволяет защитить здоровье от разных опасных инфекций, а не только от коронавируса.
Регулярно стирать одежду и белье
Необходимо чаще стирать одежду и белье, выбирая максимальный режим стирки. Вирус боится высоких температур, поэтому при воздействии кипятка или очень горячей воды он сразу погибает. После стирки нужно прогладить одежду или постельное белье для усиления эффекта дезинфекции.
Мыть все продукты
Эксперты ВОЗ рекомендуют мыть все продукты, которые приносятся из магазина. Если еда приобретается в упаковке, следует сначала вымыть ее, а потом распаковывать еду.
Ежедневная дезинфекция гаджетов
Сегодня ни один человек не обходится без смартфона, планшета или компьютера
Важно регулярно протирать дезинфицирующим раствором поверхность клавиатуры компьютера или ноутбука, а также мышь и экран монитора
Все эти правила не требуют особых усилий и доступны для каждого человека. Их соблюдение позволит существенно снизить риски инфицирования в период пандемии COVID-19.
Путем дезинфекции вашего дома
Коронавирус, известный как COVID-19, наряду с микробами, вызывающими простуду и грипп, становится все более серьезной проблемой. Эксперты советуют предпринять дополнительные шаги, чтобы в вашем доме не было заразы, не только для предотвращения болезней, но и для предотвращения их распространения, если кто-то уже болен.
Однако, он передается и другими способами. Возможно, он также распространяется посредством косвенной передачи.Это происходит, когда он откладывается на каких-нибудь предметах, а люди касаются их поверхности, а затем рта, носа или глаз. На данный момент все еще неясно, как долго вирус может существовать вне тела, но недавние исследования показали, что он сохраняется на твердых предметах, например из нержавеющей стали и пластмассы до трех дней. Много факторов, таких как влажность и температура наружного воздуха, влияют на этот показатель выживаемости, и неясно, достаточно ли небольшое количество вирусов для передачи инфекции. Однако лучше начать с «дней, а не часов».
В обычной жизни для борьбы с патогенной флорой, мы используем тряпки для чистки кухонных столешниц, выдвижных ящиков, ручек приборов, телефонов и пультов телевизоров. Возможно кто-то дезинфицирует руль своей машины, ручки и клавиатуру компьютера. В течение дня часто моет руки водой с мылом и использует много дезинфицирующего средства для рук. Однако в ситуации с COVID-19 придется отнестись к вопросу гигиены дома еще ответственней.
Памятка для родителей о защите детей
Согласно статистике, у детей болезнь протекает в лёгкой форме или практически бессимптомно. Тем не менее основные принципы защиты от коронавируса соблюдать нужно.
- Не берите ребёнка с собой на улицу без экстренной необходимости.
- Следите за тем, как ребёнок моет руки. Процедуре уделяют не менее 2-3 минут. Обязательно использование мыла.
- Регулярно меняйте полотенца, постельное бельё.
- Проводите влажную уборку в детской комнате. Обрабатывайте антисептиками игрушки.
- Контролируйте самочувствие ребёнка. При малейших подозрениях обращайтесь в поликлинику и вызывайте на дом врача.
- Промывайте нос малыша физраствором или специализированными средствами. Это очистит слизистую от вредоносных вирусов и бактерий, не допуская её пересушивания.
Инструкция по профилактике коронавируса для детей особенно важна, если ребёнок вынужден посещать дежурную группу в детском саду.
Сколько сохраняется ковид в квартире
ss=”article-paragraph”>Николай Дубинин отметил, что при нахождении в квартире заболевшего человека в этот же день необходимо сделать генеральную уборку с применением дезинфицирующего средства. Поскольку частицы SARS-CoV-2, попадая на поверхности, могут оставаться там продолжительное время.
На металлической дверной ручке вирус сохраняется в течение 5 суток, для дерева это время составляет 4 дня
Особое внимание стоит уделить пластмассе, из нее сделаны поручни в общественном транспорте, сидения, на них вирус способен оставаться около 2-3 суток. Николай Дубинин
Николай Дубинин
Врач-дезинфектолог
Вирусолог Феликс Ершов рассказал «Московскому комсомольцу», что вирус дольше всего может храниться в морозильнике — до двух лет. Поэтому его следует разморозить, высушить и протереть дезинфицирующим веществом.
Источник фото: Pixabay
Ранее инфекционист Николай Малышев назвал основным местом распространения COVID-19 семью и транспорт. Он добавил, что поездки в такси не так сильно влияют на распространение коронавируса. Поскольку между пассажиром и водителем, если они сидят в масках и наискосок, сохраняется приличное расстояние.
Самые важные и оперативные новости — в нашем Telegram-канале «Ямал-Медиа».
