СУШКИ (БУБЛИКИ)
Сушки считаются достаточно безопасной сладостью, если в их составе нет гидрогенизированного жира, а именно:
— маргарина;
— пальмового масла;
— кокосового масла;
— гидрогенизированного растительного масла/жира;
— жира специального назначения;
— масла в отвержденном виде.
Выбирая сушки, обязательно смотрите на состав! Это должно быть первое, что вы сделаете, взяв пачку сушек в руки. Покупать можно только те сушки, в составе которых есть обычное растительное масло. Будьте очень внимательны: не РАСТИТЕЛЬНЫЙ ЖИР, а именно РАСТИТЕЛЬНО МАСЛО!
Но, если вы не можете найти такие сушки, то хотя бы покупайте те, в которых жира менее 2 г на 100 г продукта.
Продукты из Fix Price, на которые стоит обратить внимание
В сети Fix Price часто попадаются товары, имеющие неплохой состав и длительные сроки хранения. Их стоимость по акции совсем невелика, что делает покупку выгодной.
Спагетти №5 Barilla
Спагетти Barilla сделаны из муки твёрдых сортов пшеницы, что влияет на вкус блюда и его пользу. Вполне выгодное предложение для тех, кто любит домашнюю пасту.
Спагетти Barilla очень хороши для блюд итальянской кухни
Джем Assortel
Ассортимент джема этой фирмы широко представлен в сети Fix Price. Есть и фруктовый, и ягодный. Потребители отмечают, что джем вполне натуральный, попадаются даже не перемолотые частички фруктов.
Джем Assortel в своём составе содержит фрукты (или ягоды), сахар и лимонную кислоту
Пирожные в шоколадной глазури Choco Pie
Эти пирожные очень любят дети, а по акции в сети Fix Price их цена не превышает 50 рублей. Выгодное предложение для сладкоежек.
Каждое изделие находится в индивидуальной упаковке, поэтому остаётся свежим и мягким длительное время
Конфеты «Кокосовый остров»
Нежная кокосовая начинка, заключённая в шоколадный корпус, делает конфеты «Кокосовый остров» похожими на Баунти. При этом цена лакомства ниже в несколько раз.
Конфеты «Кокосовый остров» отличаются нежной текстурой и ярким вкусом
Кофе растворимый Nescafe >Классический вкус кофе, любимый многими. Пятидесятиграммовая упаковка удобна тем, что её можно взять с собой в поездку.
Кофе растворимый Nescafe Classic обладает насыщенным фирменным ароматом
Приправа «Вкусная соль»
Состав у продукта вполне натуральный — только йодированная соль и сушёные овощи и травы. Прекрасно подходит для заправки первых и вторых блюд.
Вкусная приправа по приятной цене
Напиток Nemoloko овсяный классический
Овсяный напиток способен заменить собой в рационе традиционное коровье молоко. Вкус у продукта лёгкий и приятный, его можно смешивать с хлопьями на завтрак или употреблять с печеньем на полдник.
Для тех, у кого непереносимость лактозы, Напиток Nemoloko — настоящая находка
Каша геркулесовая «Русский продукт» яблоко
Индивидуальные упаковки удобны для приготовления пищи в поездках. Пищевой концентрат не требует особых мер при хранении, так что его можно покупать без опаски.
Геркулесовая каша «Русский продукт» не требует варки
Макароны MAKFA «Станичные»
У макарон производителя MAKFA хороший состав (только мука и вода). Они сохраняют форму и вкусовые свойства после варки.
Макароны MAKFA «Станичные» быстро варятся и содержат много белка
Сок «Сады Придонья» яблоко прямого отжима
«Сады придонья» — российский производитель. Сырье они используют отечественное, качество продукции совсем неплохое для своей стоимости.
Сок прямого отжима «Сады Придонья» сделан из яблок сортов Северный Синап, Курский Золотой, Джанарет, Стар Кримсон, Беркутовская
Ночной крем для похудения
Сочетать жиросжигающий скраб вполне можно с действующим ночным кремом для похудения. Такой продается на Фикс Прайсе под названием «Горячий шоколад», что звучит вполне аппетитно и приятно.
Запах у средства действительно изумительный. Просто наносите его после душа на проблемные области, можете обмотать пищевой пленкой и надеть уютную пижаму для пущего эффекта. С утра просыпаешься с тонизированной и упругой кожей (по крайней мере, так пишут на сайтах-отзовиках). А за скромную цену почему бы и не попробовать?
Вот такие бюджетные штуки можно попробовать в известном магазине. Даже если первые покупки будут не совсем успешными, то сильно горевать не станете, ведь цена продукции действительно доступная.
Подарок за 77 рублей из Fix Price и подарок из Магнита за 99 рублей
По внешнему виду оба набора выглядят неплохо.
Набор из Магнита смотрится более по-новогоднему. Но зато из набора Fix Price можно сделать домик для птички. Скоречник. Зима же, птичкам нужно кушать. И детей полезно к добру приучать с детства.
Производитель, как ни странно, у обоих наборов оказался один — бренд Konti. Кстати, это российская фабрика, находится в Курске.
Сравниваем цены. Цену 1 грамма сладостей
Набор из Fix Price весит почти 400 грамм (заявлено 350 грамм). То есть 0,19 рубля за 1 грамм.
А набор из Магнита — 255 грамм (заявлено 230 грамм). То есть 0,38 за 1 грамм.
!!! В итоге, набор из Магнита оказался почти в 2 раза дороже. Если пересчитать цену на 1 грамм конфет.
Давайте посмотрим, что внутри.
Слева Фикс Прайс, справа Магнит
По фотографии видно, что конфет больше в кондитерском наборе из Фикс Прайса.
В целом, конфеты в наборах повторяются. Учитывая, что случайным образом производитель оказался один, это не странно. Но в наборе из Фикс Прайса есть конфеты, которых в Магните нет. Например, есть Супер Контик. Это, несомненно, плюс.
В целом, конфеты в обоих наборах вкусные и разнообразные.
Подарок за 199 рублей из Fix Price и подарок из Магнита за 199 рублей
Цены, как мы видим, одинаковые. Поэтому будем смотреть цены с учетом веса наборов.
Набор Мышка из Магнита стоит 199 руб, указан вес 500 гр., но реально весит 587 гр. Скорее всего, здесь еще вес упаковки.
Увсистый подарок из Фикс прайс стоит всего 160 рублей, весит он 1 кг.
Если пересчитать цену на 1 грамм, получается следующее:
В подарке Мышка из Магнита 1 грамм конфет стоит 39,8 копеек.
А в подарке из Фикс прайса 1 грамм соадостей стоит 16 копеек.
Цена в подарке из Магнита (фирма Конти) более, чем в 2 раза выше!
Но не всегда же важна именно цена. Есть еще вкус. Поэтому, смотрим дальше.
В подарке от Фикс прайс много конфет и они разнообразные. Есть и прянички. Большой набор от производителя Слада (Екатеринбург).
Подарок от Магнита немного растроил, конфет не так много. Производитель тут, кстати, тот же, что и в небольших наборах — Конти.
Внешний вид
У набора из Магнита довольно оригинальная форма — он сделан в виде рюкзачка. Для детей это будет прикольно. Но это же картон и веревочка, не очень удобно, да и разорвется быстро.
Набор из Фикс прайса внешне довольно стандартный, оформлен в новогоднем стиле. Но в форме символа следующего года — мышки.
По внешнему виду отдам победу набору из Магнита.
Вкус конфет
Конфеты из Фикс прайса более разнообразные, как уже писал. Там разные вкусы конфет. Есть необычные, которые раньше не пробовал.
А в наборе из Магнита конфеты скорее обычные, много желейных конфеток.
Мне по вкусу больше понравился опять же новогодний подарок от Фикс прайс от фирмы Слада.
Безопасно ли гнаться за дешевизной?
Несмотря на небольшие площади, в каждом магазине Fix Price есть продуктовый отдел. Ассортимент достаточно большой, среди предлагаемых товаров каждый сможет выбрать что-то себе по вкусу.
Да, конечно, сэкономить всегда приятно. Однако при покупке любых пищевых товаров следует внимательно изучить состав продукта и его сроки годности. Не исключение и еда из сети Fix Price. Гарант безопасности — ваше внимательное отношение к продуктам, употребляемым в пищу. Риск приобрести просроченный товар есть и в других сетевых магазинах. А вот вероятность купить поддельный товар в Fix Price, наоборот, ниже. Продукты, которые там продаются, имеют низкую стоимость, и их зачастую нет смысла подделывать.
В большинстве случаев еда в сети Fix Price дешевле, чем у других ретейлеров. Однако бывают и исключения. Связано это с гибкой торговой наценкой, которая основана на покупательском поведении.
Квест-бары и протеиновые батончики
Достаточно безопасными сладостями считаются протеиновые батончики, которые так любят все качки, но и тут не все так просто. Выбирая протеиновые батончики, нужно опять же внимательно изучать их состав (тьфу ты, опять двадцать пять). Да-да-да, не устану это никогда повторять, даже если вы меня закидаете при встрече камнями=)
Обращайте внимание на то, чтобы белков в составе вашего протеинового батончика было в 3-4 раз больше, чем количество углеводов. То есть, если белков на порцию 20 г, то углеводов должно быть не более 5 г (это в идеале). Если вы видите, что углеводов в порции содержится больше, чем белков, то лучше всего подыскать другой батончик
Этот конечно будет съедобный, но раз вы уже отдаете предпочтение ПРОТЕИНОВЫМ сладостям, то глупо платить деньги за углеводы, с таким успехом лучше пойти и наесться печенья «Малышки хрустишки» — результат будет один и тот же.
Ну и конечно смотрите, чтобы в составе не было никаких вредных пищевых добавок в виде синтетических красителей, подсластителей, консервантов и пальмового жира. Хотя пальмовый жир вы найдете практически в 99% всех протеиновых батончиков, так как вся промышленная шоколадная глазурь делается именно на основе пальмового масла, так как натуральный какао-порошок стоит в десятки раз дороже, а это невыгодно для производителя.
Ну что ж, на этом я буду заканчивать список безопасных сладостей, я постаралась вспомнить все более-менее безвредные промышленные сладости, которыми вы можете иногда себя баловать. И помните, что эти сладости далеко НЕ ДИЕТИЧЕСКИЕ, если вы находитесь на этапе похудения и решили: «раз тренер разрешил, значит можно», то последствия в виде лишних килограммов все равно неизбежно вас настигнут. Но если вы хотите, наоборот, немного поднабрать или от природы вам вообще все равно, сколько и чего есть, так как вы все равно останетесь такой (им), какая (ой) есть, то данные сладости послужат вам отличной альтернативой вредным шоколадным батончикам и маргариновым печеньям.
Надеюсь данная статья была для вас полезной, и я буду очень признательная, если вы поделитесь ее со своими друзьями) Пусть больше людей узнают, как можно подсластить себе жизнь без вреда для здоровья.
Искренне ваша, Янелия Скрипник!
МЕД
Мед – это не диетическая, а именно безопасная сладость, которую использовали еще задолго до того, как изобрели сахар!
Небольшое историческое отступление.
Еще каких-то 100 лет назад люди не знали вообще, что такое сахар. И что? Скажите до двадцать первого века жили одни дураки? И Архимед, и Ньютон, и Менделеев, и много других ученых умов как-то обходились без сахара, и это совершенно не мешало им делать грандиозные открытия и изобретения. Если бы можно было отдать на экспертизу их мозги (простите за кощунство), то они бы показали 100%-ю ясность, в отличие от «глюкозно-сиропных мозгов» современного поколения, где каждый второй человек не может и дня прожить без сахара.
Это все я веду к тому, что раньше мед был и сахаром, и конфетой, и печенькой, и шоколадкой, и всем, чем только можно придумать. Люди обходились максимум 1 ст.л. меда в день, который служил им и глюкозной подпиткой для мозга, и приятным бонусом к чаю. Поэтому отвечая на вопрос, какие сладости можно, ответ очевиден – мед. Но для того, чтобы не нарваться на фальшивку и дешевую подделку (да-да, мед тоже подделывают, не удивляйтесь), я дам вам несколько дельных советов:
- Не покупайте мед в супермаркетах и у перекупов! «А где ж его покупать?» – спросите вы. Постарайтесь найти людей, которые сами держат пассику и занимаются производством меда в домашних условиях, как говорится «только для себя, родственников и друзей». Это связано с тем, что изготавливая мед в промышленных масштабах (для поставки в супермаркеты, магазины и на рынки) производители прибегают к разным хитростям. Одна из них – это подмена товара. Очень часто под видом меда продается патока крахмальная карамельная. Производство этой патоки стоит всего 18-20 рублей за килограмм, а стоимость натурального меда колеблется в приделах 500-700 рублей за килограмм! Чувствуете, где зарыта собака?
- Не покупайте жидкий мед зимой! Это связано с тем, что мед имеет свойство застывать. Натуральный мед к зиме не может оставаться жидким, запомните это! Только акациевый мед имеет свойство долго оставаться жидким, все остальные виды меда (гречневый, подсолнечный, липовый и др.) через 3-4 месяца начинают засахарятся, образуя кристаллики сахарозы и фруктозы.
Если же купленный вами мед остается долгое время жидким, это может быть признаком того, что его подвергали нагреву. Вообще по ГОСТу нагревать мед можно, но обязательно следуя таким правилам:
1) нагревать нужно ТОЛЬКО на водяной бане;
2) температура водяной бани не должна быть выше 30 градусов.
Придерживаясь этих условий, в меде сохранятся все активные ферменты и витамины.
С медом разобрались. Идем дальше. Итак, какие же сладости можно еще, кроме меда?
ШОКОЛАД
Движемся дальше. Какие сладости можно еще, да так, чтоб было повкуснее?
Одна из самых безопасных и вкусных сладостей – это шоколад, но не весь шоколад, а только тот, который не содержит в себе сахара, или в составе которого есть безопасный подсластитель.
Примеры качественного горького шоколада:
— шоколад ручной работы «Шоколадная ферма» (производитель Украина)
— SHOUD’E handmade chocolate «Picant» (Украина)
— SHOUD’E 99% CACAO (Украина)
— LINDT ECXELLENCE 99% cacao (Франция)
— натуральный черный шоколад без сахара на основе стевии «КОРИСНА КОНДИТЕРСЬКА» (производитель Украина)
— шоколад «Спартак» горький (Республика Беларусь)
— «MELANIE» элитный 90% какао (Республика Беларусь)
— горький шоколад «АПРИОРИ» 99% без сахара (Россия)
— шоколад горький «ЗОЛОТАЯ МАРКА» 70 % какао (Россия)
— горький шоколад «Победа» 72% какао без сахара (Россия)
Освежающая вода
Только не путайте этот продукт с термальной или тем более мицелярной водой – никакими подобными свойствами он не обладает.
Освежающая вода в Фикс Маркете представлена рядом марок, но больше всего разбирают Swess Laboratories, а именно вариант «Орхидея». Во-первых, радует привлекательная цена (до 50 рублей). Во-вторых, средство выполняет заявленные функции: освежает, тонизирует и оставляет нежный ароматный шлейф.
Состав, конечно, химический, поэтому как тоник применять не рекомендуем. А вот сбрызгивать лицо и тело в жаркий день самое оно!
После применения на коже образуется легкая пленка, которая защищает ее от внешних факторов, увлажняет и избавляет от чувства стянутости.
МАРМЕЛАД
Следующая очередная безопасная сладость – это мармелад. Но мармелад не любой, а ДОРОГОЙ. С мармеладом действует такое правило: чем дороже, тем лучше! Это связано с тем, что в мармеладе самое дорогое вещество – это желирующий агент (желатин, пектин, агар агар, каррагинан и другие). Чем больше этого вещества производитель использовал при изготовлении мармелада, тем более плотной и твердой консистенции он выйдет. Именно по этому признаку и можно определить перед вами хороший и дорогой мармелад или «так себе».
Рис. 1 Состав дорогого мармелада
Рис.2 Состав дешевого мармелада
В составе дешевого, а значит не совсем качественного мармелада, помимо небольшого количества желирующего агента, всегда будет присутствовать какой-то консервант. В данном случае – это сорбиновая кислота. Консервант добавляется для увеличения срока годности продукции, что делает ее более конкурентоспособной на рынке.
Жиросжигающий ореховый скраб
Многие мечтают избавиться от целлюлита и проблемных мест, но действительно эффективные средства и процедуры оказываются ну очень дорогими.
И тут снова на выручку приходит «Фито-косметик», уже полюбившийся посетителям Фикс Прайса.
Их ореховый жиросжигающий скраб с ароматным натуральным составом действительно работает. Гранулы хорошего размера, что позволяет качественно отшелушивать кожу, производить лимфодренаж и выравнивать рельеф поверхности.
Избавляйтесь от целлюлита и радуйтесь смягченной и нежной коже, которая потом очень хорошо вбирает другие уходовые средства.
Жидкое мыло для рук
Казалось бы, уж этого добра полным-полно на полках любого супермаркета. Но вечно есть смущающие факторы: цена неадекватная, аромат неприятный, сильно химический состав и т. д.
Поэтому мы рекомендуем добавить такое нужное всегда жидкое мыло в корзину при очередном заказе с Фикс Прайс.
Очень хорошо себя зарекомендовала органическая серия Synergetic, которая в сетевых магазинах стоит недешево, а в Фикс Прайсе вполне доступно. Она и пахнет замечательно, и состав имеет хороший, очень концентрированная и экономная, производит антибактериальный эффект. Покупатели довольны и рекомендуют.
